こんにちは。立教女学院高等学校の金子悠夏です。まだ大丈夫だと思っていたらいつの間にかもう講座の日になっていて衝撃です......
ためにためていたので投稿させていただきます。
「本当に効く！生酵素ダイエット！！」
1度は見た事聞いたことあるような言葉ではないでしょうか。
学校の授業でこんな話を先生が仰ってました。「生酵素ってなに、コーティングされて胃まで届く？え、誰かこの仕組み知ってる人」
私も不思議でしかありませんでした。そもそも酵素ってダイエットにいいのかな、と。
今回の講義では個別の質疑応答のような時間があり、その際に私はずっと気になっていたその事を尋ねさせていただきました。すると、
酵素自体がダイエットに繋がるわけじゃなくて、ただそれがいい栄養などになっているだけだから、酵素自体に痩せさせる働きはない。｣
と。つまり、健康にはいいけどダイエットに直接関わりはしない。ということでした。
それを全国の人は分かっていらっしゃるのでしょうか......私が商品の説明を見た時は、コーティングされた生酵素があなたの脂肪を燃焼させる！とあったのですが笑
まあ何はともあれ、酵素は健康に良く、体に良い栄養を与えるのには間違いはありませんけどね！まず、酵素をとる前に自分自身でもしっかり健康管理をしないと意味が無いと。
ダイエットを簡単にしたい自分にとっては、もしそれを飲むだけで痩せるなら幸せな事なのですが......
さて。話は変わりますが、この講義が終わったあとに友達に「健康に良いミドリムシクッキーあったら食べる？」と聞いたところ、「美味しかったらまあいいけど食べたくはない」ということでした。まずミドリムシが食べれるという基礎知識が深まってないので、少し抵抗があるようです。私達は今何があって何が出来るのか、知る必要がありますね。
酵素や微生物など、普段目に見えないような小さなものが、私たちの健康に大きく関わっていることが分かりました。
以上、ダイエットについてしか話せなかった金子悠夏でした。
あとの2回の講座、楽しみましょう。（不安でしかないのですが！！！）
投稿者：立教女学院高等学校
